KEMPESKAN SI BUNCIT DENGAN ALAMI TANPA OBAT-OBATAN

perut buncit

SAKURATOTO:
PERUT BUNCIT, ini adalah fakta di mana yang membuat kesal dan mengganggu penampilan baik wanita maupun pria, SI BUNCIT menimbulkan rasa kurang percaya diri, dan pola makan yang membuat SI BUNCIT tak kunjung kempes

NAH di sini kita berbagi cara dan terbukti telah banyak yang mencoba dan hasil nya cukup memuaskan dalam waktu seminggu maka SI BUNCIT pun kempes
Berikut caranya

1.HINDARI AIR DINGIN
Mengapa kita harus menghindari air dingin? sudah jelas air dingin tidak baik untuk kesehatan terlebih lagi untuk si perut buncit ini yang semakin menjadi buntelan. Dengan kebiasaan kita minum air dingin tidak membuat lemak pada perut terbakar melainkan kalian menimbun lemak! baiknya jadi seperti apa? minumlah air biasa dan jauh lebih baik sedikit hangat.. disitulah kalian merasa perut akan berkeringat dan membakar lemak yang kalian timbun selama ini

2.ATUR POLA MAKAN
Jangan keseringan mengubah jam waktu makan,jika kalian mengubah-ubah jam makan .. makanan tersebut tidak dapat diolah dan dicerna dengan baik! alhasil kalian hanya menimbun kembali makanan tersebut.

3.Hindari Makanan dan Minuman Penyebab Perut Buncit
Daging olahan seperti hotdog, sosis, daging asap. Makanan olahan yang memiliki banyak kalori dan tidak memiliki nutrisi sama sekali. Minuman soda dan alkohol juga termasuk loh. seringkan konsumsi sayur dan buah!agar proses pencernaan bisa berjalan dengan baik

Tingkat keberhasilan itu tergantung pada kalian sendiri.. jika kalian ingin perut mengecil kurang dari seminggu ikuti tips dan trik diatas! jika ada yang tidak sesuai atau keluar jalur dari tips dan trik menghilangkan perut buncit diatas.. itu hanya membuat kalian menggundur-undur waktu dan terkesan sia-sia. Optimis dan yakin bisa! siapkan diri tampil beda minggu depan.